《吃出弱碱好体质》扫描版[PDF]




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本资料所属分类:

极速分分彩 食疗药膳

更新时间:2013年4月27日

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[吃出弱碱好体质].黄苡菱.扫描版.pdf 25.3MB
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中文名: 吃出弱碱好体质
作者:  黄苡菱
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国青年出版社
书号: 9787500694298
发行时间: 2010年8月
地区:  大陆
极速分分彩:  简体中文
简介

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内容介绍:

高达75%的现代人都处于生病边缘的“亚健康”状态,而导致亚健康的一大原因就是体质酸化,现代人的饮食习惯中摄入的高糖、高蛋白、高脂肪等酸性食物越来越多,而一摄入过多酸性食物,身体器官就会由于过分消耗碱性元素而变得不平衡,从而影响人体健康,因此想要拥有健康的弱碱体质,就一定要从改变饮食习惯开始。


内容截图:

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目录

序文 均衡酸碱饮食才是健康之道
想远离疾病,就得拥有弱碱体质
保持碱性体质的三大原则
酸性体质会有哪些危险
体质酸化的五大主因
25个问题,为你检测体液酸化的程度
10个饮食的正确观念
食物二比三,自然变健康
……………………………

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